Video: Xom bolgar qalampirini qanday iste'mol qilasiz?
2024 Muallif: Oswald Mason | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:11
Biz eng yaxshisini (va eng osonini) oxirigacha saqlab qoldik - xom shirin qalampir iste'mol qilish Bu yangi mevadan bahramand bo'lishning eng to'yimli usuli hisoblanadi. Yemoq ularni yo'lda gazak sifatida qo'shing, ularni engil salatga tashlang yoki tilimga bo'lib, chirindiga botirib qo'ying - xirmonni yengish qiyin, shirin siqilish a xom shirin qalampir.
Bu erda, qaysi bulg'or qalampirini xom holda iste'mol qilish yaxshi?
Ushbu Facebook foydalanuvchisiga ko'ra, bolgar qalampiri to'rt lob bilan shirin va eng yaxshi xom yeydi . Ular, shuningdek, ko'proq urug'larni o'z ichiga oladi, shuning uchun ular yaxshiroq bog'da ekish uchun urug'larni yig'ish uchun. Bolgar qalampiri uchta lob bilan eng yaxshi pishiriladi yoki panjara qilinadi va ularda kamroq urug'lar ham mavjud.
Shuningdek, bilingki, xom bulg'or qalampirini qanday qilib mazali qilish mumkin? Bolgar qalampiridan lazzatlanishning eng yaxshi 10 usuli
- Faqat kesib oling va rohatlaning. Bolgar qalampiri xom sabzavotli patnisga mazali qo'shimcha bo'ladi va ko'p turdagi sho'rvalar bilan mazali bo'ladi.
- Gril qiling! Bolgar qalampiri panjaradan (ichki yoki tashqarida) ajoyib ta'mga ega.
- Bundan ham yaxshiroq chili.
- Yashil bo'l.
- Stack & Wrap.
- Deyarli har qanday taomga tekstura qo'shing.
- Shish.
- Zar va otish.
Yana bilingki, bulg'or qalampirini xom yoki pishirilgan holda iste'mol qilish yaxshiroqmi?
Qizil qalampir : Xom va pishirilgan (qizigan yog'da qovurish, qovurilgan ). Xom qizil qalampir ko'proq S vitamini bilan ta'minlang, chunki S vitamini issiqlik bilan parchalanadi. Ammo karotenoidlar va ferul kislotasi kabi boshqa antioksidantlar qachon ko'tariladi qizil qalampir bor pishirilgan . Aralashtiring yoki qovuring qizil qalampir.
Qaysi rang bulg'or qalampiri eng sog'lom?
Qizil qalampir eng ko'p oziqlanishni to'plang, chunki ular tokda eng ko'p bo'lgan. Yashil qalampir Ular sarg'ish, to'q sariq va qizil rangga aylanish imkoniyatiga ega bo'lgunga qadar erta yig'ib olinadi. Ga solishtirganda yashil bulg'or qalampiri , qizil rangda deyarli 11 baravar ko'proq beta-karotin va 1,5 baravar ko'proq S vitamini mavjud.
Tavsiya:
Xom behi mevasini qanday iste'mol qilasiz?
Xom behi eyishingiz mumkin, lekin barcha munosib narsalar singari, sehr ham ozgina issiqlik bilan birga keladi. Pishirganda achchiqlik bo'shashadi va u haqiqatan ham xushbo'y hidni chiqaradi. Olma, nok yoki boshqa tosh mevalar kabi foydalaning. Qovurilgan, tortlar, tortlar, kompotlar va piroglar ayniqsa yoqimli
Erkak va urg'ochi bolgar qalampirini qanday farqlash mumkin?
Internetdagi ma'lumotlarga ko'ra, siz bolgar qalampirining "jinsi" ni meva tagidagi loblar yoki bo'rtmalar sonini hisoblash orqali aniqlashingiz mumkin. "Ayollar" to'rt yoki undan ortiq lobga ega va eng shirin, achchiq "erkaklar" esa faqat uchtasiga ega
Qizil bolgar qalampirini qanday iste'mol qilasiz?
Bolgar qalampiridan rohatlanishning eng yaxshi 10 usuli. Bolgar qalampiri xom sabzavotli patnisga mazali qo'shimcha bo'ladi va ko'p turdagi sho'rvalar bilan mazali bo'ladi. Gril qiling! Bolgar qalampiri panjaradan (ichki yoki tashqarida) ajoyib ta'mga ega. Bundan ham yaxshiroq chili. Yashil bo'l. Stack & Wrap. Deyarli har qanday taomga tekstura qo'shing. Shish. Zar va otish
Padron qalampirini xom holda iste'mol qila olasizmi?
Kichkina va yosh bo'lganlarida, bu qalampir yong'oq, yumshoq ta'mga ega bo'lib, ularni juda sevimli qiladi. Vaqti-vaqti bilan olovli qalampir bilan kelishi mumkin, ammo: Yaqin atrofdagi boshqa issiq chili bilan o'zaro changlanish vaqti-vaqti bilan achchiq padron hosil qilishi mumkin. Koreys oshxonasida mashhur bo'lganidek, ularni to'liq va pishmagan holda tatib ko'ring
Shirin bolgar qalampirini qanday muzlatish mumkin?
Shirin yoki yumshoq yoki bolgar qalampirini muzlatish oddiy qadamlarni o'z ichiga oladi: Poyalarni, urug'larni va membranalarni olib tashlang; ularni xohlagancha kesib oling, so'ngra bir-biriga tegmasligi uchun laganda ustiga yoying; qattiq bo'lgunga qadar muzlatib qo'ying, so'ngra muzlatgichda xavfsiz fermuarli sumkaga havosi bosilgan holda yoki vakuum bilan yopilgan sumkaga o'tkazing