Qancha tolali gummi olishim kerak?
Qancha tolali gummi olishim kerak?

Video: Qancha tolali gummi olishim kerak?

Video: Qancha tolali gummi olishim kerak?
Video: Jinsiy olatning o'lchami qancha bo'lishi kerak? 2024, Qadam tashlamoq
Anonim

- 1 saqich (1,5 g tola ) kuniga 3 tagacha. Kattalar: chaynash 2 gummies , kuniga 6 tagacha (suv talab qilinmaydi). 4-12 yoshdagi bolalar: kuniga 3 tagacha 1 saqich chaynash. 4 yoshgacha bo'lgan bolalar: shifokor bilan maslahatlashing.

Shu tarzda, bir kunda qancha tolali gummi qabul qilishingiz mumkin?

- 1 saqich (1,5 g tola ) boshiga 3 tagacha kun . Kattalar: chaynash 2 gummies , boshiga 6 tagacha kun (suv kerak emas). 4 yoshdan 12 yoshgacha bo'lgan bolalar: 1 dona saqich, 3 tagacha chaynash kun.

Xuddi shunday, qachon tolali saqichlarni ichish kerak? Tavsiya etilgan foydalanish : Kabi tola qo'shimcha, kattalar olish ikki (2) saqich kuniga vitaminlar. Yutishdan oldin yaxshilab chaynang.

Kimdir so'rashi mumkin: Fiber Gummies siz uchun yaxshimi?

Kundalik foydalanish haqida hech qanday dalil yo'q tola qo'shimchalar - masalan, psyllium (Metamucil, Konsyl va boshqalar) yoki metilselüloz (Citrucel) - zararli. Elyaf soniga ega salomatlik foyda, jumladan, ichak faoliyatini normallashtirish va ich qotishining oldini olish.

Ovqatdan oldin yoki keyin tolani olish kerakmi?

Sizning eng yaxshi pul tikishingiz: Oling Dorilaringiz yoki 1 soat oldin yoki 2 soat keyin ovqatlanish tola.

Tavsiya: