Video: Qanday sabzavotlar ko'k bilan ketadi?
2024 Muallif: Oswald Mason | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 01:11
Ko'k mevalar va ularning aromatik juftliklari
Misol uchun, ularning mevali shaftoli notalari biz sariyog 'va pishloqda topadigan narsalarga o'xshaydi, shuning uchun burbon va viski, ehtiros mevasi, shaftoli va o'rik, pomidor, selderey, artishok, sariyog'li qovoq va hatto ovqat qurtlari bilan yaxshi birlashadi.
Shunday qilib, qanday sabzavotlar ko'k bilan yaxshi ketadi?
Buta mevasi. Umumiy murakkab, o'tkir va shirin ta'mga ega bo'lgan ko'k mevalar achchiq, tsitrusli yoki mazali taomlar bilan birlashtirish uchun ajoyib mevadir. Bu ko'p qirrali meva boshqa rezavorlar, kardamom, mango, limon , findiq, zanjabil , anjir va lavanta.
Xuddi shunday, qanday qilib men ko'kni ratsionimga qo'shishim mumkin? Ko'k mevalarni dietangizga kiritishning qiziqarli usullari
- Ularni qanday bo'lsa, shunday iste'mol qiling.
- Ularni oziqlantiruvchi smetanada aralashtiring.
- Ularni pancake xamiriga yoki vafli ustiga tashlang.
- Ularni muzqaymoq yoki muzlatilgan yogurtga qo'shing.
- Ularni sog'lom meva salatiga qo'shing.
- Ularni muz kubiklariga soling.
- Ko'k murabbo tayyorlang.
Keyinchalik savol tug'iladi: ko'k bilan nima yaxshi juftlashadi?
Blueberry yaxshi juftlashadi boshqa rezavorlar, kardamon, doljin, sitrus, anjir, zanjabil, findiq, asal, lavanta, limon, limonli verbena, mango, yalpiz, muskat yong'og'i, shaftoli, vanil va tarvuz bilan.
Shokolad va ko'katlar birga ketadimi?
Dekadent qandolat mening sevimli mevalarimni birlashtiradi, ko'katlar , bilan mening aybsiz zavqim, shokolad . Xamirda ham kakao kukuni, ham eritilgan ishlatiladi shokolad boy, shokoladli lazzat erishish uchun, esa ko'katlar nozik tort ta'mini yaratish uchun buklanadi.
Tavsiya:
Cho'chqa go'shti va tuzlangan karam bilan qanday sabzavot ketadi?
Sabzavotli tomonlari Ildizli sabzavotlar cho'chqa go'shti va tuzlangan karamning an'anaviy tomonidir, ammo sholg'om va rutabagalar kuchli ta'mga oilangizning toqatidan tashqarida bo'lishi mumkin. Ularni yumshoq bo'lgunga qadar qaynatib ko'ring va ularni sariyog' solingan idishga soling
Qaysi sabzavotlar tovuq bilan eng mos keladi?
Tovuqli brokkoli bilan eng keng tarqalgan kombinatsiyalar. Tovuqning eng yaxshi do'stlaridan biri bo'lgan brokkoli qovurilgan kartoshka, gratin yoki makaronga juda mos keladi. Ismaloq. Ismaloq ko'p qirrali. Sarsabil. Qushqo'nmas tovuq uchun mashhur yonma-ovqat hisoblanadi. Sabzi. Shirin kartoshka. Pomidorlar. Makkajo'xori. Qovurilgan tovuq
Humus bilan qaysi sabzavotlar eng mos keladi?
XUMUS BILAN ISHLASH UCHUN SABZAVOTLAR: SABZI. Sabzi A, E va K vitaminlariga boy, bularning barchasi ko'rishni yaxshilashga yordam beradi. SPAGETTI SQUASH. Spagetti qovoqda B guruhi vitaminlari va kaliy ko'p, yog'lar, uglevodlar va kaloriyalar kam. REDISHLAR. SHIRIN KARTOSHKA. AVOKADO. BO'LGAR QAlampirlari. KO'KILLAR. QOVOQCHA
Guakamol bilan qanday sabzavotlar mos keladi?
Qushqo'nmas nayzalari, bolgar qalampiri, sabzi, selderey va jicama - bularning barchasi mazali tanlovdir
Bug'langan sabzavotlar bilan nima xizmat qilishim kerak?
Limon - Brokkoli, yashil loviya va yozgi qovoq kabi sabzavotlarga bir necha bo'lak limon yoki limon qobig'i qo'shing. Bundan tashqari, bug'langan suvga limon sharbati qo'shishingiz mumkin. Zaytun moyi - Bug'lashdan oldin sabzavotlarni zaytun moyi, tuz va yangi maydalangan qora murchning klassik birikmasiga tashlang