Qanday sabzavotlar ko'k bilan ketadi?
Qanday sabzavotlar ko'k bilan ketadi?

Video: Qanday sabzavotlar ko'k bilan ketadi?

Video: Qanday sabzavotlar ko'k bilan ketadi?
Video: SABZAVOTLAR-1. Русча-узбекча лугат. ОВОЩИ-1. uzrustili 2024, Qadam tashlamoq
Anonim

Ko'k mevalar va ularning aromatik juftliklari

Misol uchun, ularning mevali shaftoli notalari biz sariyog 'va pishloqda topadigan narsalarga o'xshaydi, shuning uchun burbon va viski, ehtiros mevasi, shaftoli va o'rik, pomidor, selderey, artishok, sariyog'li qovoq va hatto ovqat qurtlari bilan yaxshi birlashadi.

Shunday qilib, qanday sabzavotlar ko'k bilan yaxshi ketadi?

Buta mevasi. Umumiy murakkab, o'tkir va shirin ta'mga ega bo'lgan ko'k mevalar achchiq, tsitrusli yoki mazali taomlar bilan birlashtirish uchun ajoyib mevadir. Bu ko'p qirrali meva boshqa rezavorlar, kardamom, mango, limon , findiq, zanjabil , anjir va lavanta.

Xuddi shunday, qanday qilib men ko'kni ratsionimga qo'shishim mumkin? Ko'k mevalarni dietangizga kiritishning qiziqarli usullari

  1. Ularni qanday bo'lsa, shunday iste'mol qiling.
  2. Ularni oziqlantiruvchi smetanada aralashtiring.
  3. Ularni pancake xamiriga yoki vafli ustiga tashlang.
  4. Ularni muzqaymoq yoki muzlatilgan yogurtga qo'shing.
  5. Ularni sog'lom meva salatiga qo'shing.
  6. Ularni muz kubiklariga soling.
  7. Ko'k murabbo tayyorlang.

Keyinchalik savol tug'iladi: ko'k bilan nima yaxshi juftlashadi?

Blueberry yaxshi juftlashadi boshqa rezavorlar, kardamon, doljin, sitrus, anjir, zanjabil, findiq, asal, lavanta, limon, limonli verbena, mango, yalpiz, muskat yong'og'i, shaftoli, vanil va tarvuz bilan.

Shokolad va ko'katlar birga ketadimi?

Dekadent qandolat mening sevimli mevalarimni birlashtiradi, ko'katlar , bilan mening aybsiz zavqim, shokolad . Xamirda ham kakao kukuni, ham eritilgan ishlatiladi shokolad boy, shokoladli lazzat erishish uchun, esa ko'katlar nozik tort ta'mini yaratish uchun buklanadi.

Tavsiya: