Mundarija:

Najasni olib tashlash yomonmi?
Najasni olib tashlash yomonmi?

Video: Najasni olib tashlash yomonmi?

Video: Najasni olib tashlash yomonmi?
Video: Удаление аденоидов у детей. Операция в Клинике уха, горла и носа 2024, Qadam tashlamoq
Anonim

Fekal ta'sir - bu katta, qattiq massa tabure bu sizning yo'g'on ichak yoki to'g'ri ichakka shunchalik qattiq yopishib qoladiki, siz uni itarib bo'lmaydi tashqariga . Bu muammo juda jiddiy bo'lishi mumkin. Agar davolanmasa, jiddiy kasallik yoki hatto o'limga olib kelishi mumkin. Ichak muammolari bo'lgan keksa odamlarda ko'proq uchraydi.

Shuni hisobga olib, axlatni barmoq bilan olib tashlash mumkinmi?

Qachon tabure to'g'ri ichakdan bo'shay boshlaydi, harakatlaning barmoq yoki bir tomonga dil yopishib yoki olib tashlash shuning uchun tabure o'tishi mumkin. Agar yo'q bo'lsa, buni kamida 20 daqiqa bajaring tabure kelmoqda. Sizga yumshoqlik kerak bo'lishi mumkin axlatni olib tashlang sizning to'g'ri ichaklaringiz bilan barmoq agar u o'z-o'zidan chiqmasa.

Xuddi shunday, agar siz najas paytida juda qattiq bossangiz nima bo'lishi mumkin? Ichaklar churraga sabab bo'lgan har qanday sabab bo'lishi mumkin Durang qorin mushaklaringizning zaif joyiga qarshi. Ba'zi odamlar bu mushaklarda zaiflik bilan tug'iladi. Chaqaloq churrasi yuz berishi mumkin har kimga, lekin erkaklarda ayollarga qaraganda ancha keng tarqalgan. Qachonki, juda qattiq suring bor ichak harakati.

Bundan tashqari, axlatingiz chiqib ketish juda qiyin bo'lsa, nima qilasiz?

Uy davolari

  1. Qorin massaji. Ba'zida oshqozon massaji, agar ular axlat tezroq hazm bo'lishiga yordam beradigan darajada harakat qilmasa, ichaklarni rag'batlantirishga yordam beradi.
  2. Ko'proq suv iching. Ovqat hazm qilish tizimidagi suvning ko'payishi najasni yumshoqroq va oson o'tkazishga yordam beradi.
  3. Ko'proq tola iste'mol qiling.
  4. Bo'sh kaloriya, kam tolali ovqatlardan saqlaning.
  5. Mashq qilish.

Sizning tanangiz necha kilogramm axlatni ushlab turishi mumkin?

Va qanday jo'shqin va hayoliy reklamalar! Bitta mahsulot bizda oltidan qirqgacha bo'lgan joy borligini da'vo qiladi funt chiqindilardan, najas va hazm bo'lmagan oziq-ovqat tiqilib qoladi bizning jismlar. Boshqasi taqqoslaydi the og'irligi the bouling to'pini olib yurish uchun behuda bizning ichak.

Tavsiya: