Meva go'shti qanday tayyorlanadi?
Meva go'shti qanday tayyorlanadi?

Video: Meva go'shti qanday tayyorlanadi?

Video: Meva go'shti qanday tayyorlanadi?
Video: BUNCHALAR MAZZALI BO'LISHINI KUTMAGANDIM...GO'SHTI RULET 2024, Qadam tashlamoq
Anonim

Meva shoxlari a meva Ularni tishlaganingizda og'zingizga tushadigan suyuqlik bilan to'ldirilgan markaz bilan gazak. Xuddi hamma kabi meva gazaklar, ular birinchi navbatda qilingan shakar. Ular shuningdek, konsentratsiyani o'z ichiga oladi meva shakar tarkibiga yanada ko'proq hissa qo'shadigan sharbat.

Shunday qilib, guruch qanday tayyorlanadi?

Fruit Gushers, odatda Gushers deb nomlanuvchi, cho'zilgan olti burchakli bipiramidalar shaklidagi Amerika mevali gazaklari, qilingan birinchi navbatda shakar va meva sharbatidan, oz miqdorda boshqa ingredientlar bilan. Qachonki, gazakni tishlasa, ichidagi suyuqlik “oqib chiqadi”, shuning uchun “oqib chiqadi” deb ataladi.

Xuddi shunday, Fruit Gushers hali ham mavjudmi? A: Gusherlar bor hali ham 2019 yildan boshlab ishlab chiqariladi va sotiladi va uni ko'plab do'konlarda topish yoki onlayn xarid qilish mumkin.

Shunga o'xshab, odamlar so'rashadi: Fruit Gushers siz uchun yaxshimi?

Meva shoxlari , masalan, 10 gramm shakar va 90 kaloriya bor. Bolalar kuniga 25 grammdan kam shakar qo'shilishi kerak. Siz Farzandlaringizga hali ham tabiiy shakar berishadi, lekin u uglevodlar va boshqa tabiiy mahsulotlar bilan birga keladi, ular uzoq vaqt davomida qondiriladi.

Mevali rulolar siz uchun yomonmi?

Va shuning uchun ular hisobga olinadi zararli . Birinchisi, ular o'zlarini sog'lom deb sotishadi meva gazak, aslida ular asosan shakar bo'lsa. Agar siz 150 gramm qulupnay yeyishlari kerak edi mevali rulo - UPS , siz 500 kaloriyada 70 gramm shakar oladi. Shuning uchun xizmat qilish hajmi mevali rulolar faqat 1 sifatida tavsiya etiladi rulon.

Tavsiya: